第一步：打开【外部数据】标签，找到Excel导入选项，如图所示，点击它：



第二步：先要设定要导入的Excel文件，如图所示，可以点击【浏览】按钮来选择要导入的Excel文件；然后选择新建一个表还是在原有表的基础上追加记录，我选择了第二种，点击确定：



第三步：设定要导入的工作表，因为在一个Excel中可能存在很多的工作表，我们选择一个，然后点击下一步：



第四步：系统自动的给我们设定了【第一行包含标题】，如果系统没有自己设定好，我们自己选择一下，点击下一步：



第五步：输入【导入到表】，这里其实已经给你设定好了，然后选择在导入以后是否要进行分析，我这里没有勾选该选项：


第六步：导入完成，你可以选择保存导入的步骤，也可以选择不保存，作为练习，用不着保存，点击关闭按钮：



第七步：有可能看到数据库中多了一个表，不要惊讶，这是在导入的数据中某些行出现错误时，记录下来的错误信息，打开这个表你自己看一下：



第八步：这里有错误类型、哪一行出现了错误，哪一个字段出现了错误。你自己看一下就好了。到此数据就导入完成了：